〒108-0071
東京都港区白金台1-1-18
交通／営団南北線・都営三田線 白金台駅 出口2番より徒歩3分
|
|
 |
 |
| Q1. |
なにごとも長続きしない性格なのですが、運動に興味を持ち今度こそ続けて通おうと考えています。ですが、やはり不安です。なにかいいアドバイスはありませんか？ |
|
| A. |
当クラブではトレーニングジムをはじめ、プール、ラケットボール、ゴルフの各部門でお客様のニーズに合わせた、マンツーマンのレッスンをご用意しております。長続きしない方や一人では不安な方も専門的なサービスを心掛けて指導しておりますので、安心して通っていただけます。（オプションプログラムとなります） |
|
|
| Q2. |
いろんな方と一緒に楽しむレッスンが大好きなのですが、どのようなものがありますか？ |
| A. |
当クラブでは「メンバーズレッスン」と呼ばれる、定番のエアロビクスからヨガや太極拳のリフレッシュ系、パワフルなボクシング、空手などの格闘技系に、人気のヒップホップやジャズ、ラテンなどグローバルなダンスレッスン、トレーニングしたい方にオススメのダンベル等、幅広いジャンルのスタジオとプールのプログラムをご用意しております。楽しくてやみつきになっていただけると思います。 |
| Q3. |
今までスポーツクラブに通ったことがなく全くの初心者なのですが？ |
| A. |
ご安心ください。はじめての方でも楽しんでいただけるように、レッスンクラスは初級者から上級者と、レベル別にご用意しております。トレーニングジムではインストラクターが無料であなたに合ったプログラムをご提案いたします。 |
| Q4. |
本格的なトレーニングをしたいと考えているのですが？ |
| A. |
そんな方にピッタリのパーソナルプログラムを用意しております。（オプションプログラムとなります）
科学的なデータをもとに、お客様に合わせた無駄なく無理のないプログラムを作成いたします。 自分の体力を詳しく知りたい方にも最適です。 |
| Q5. |
プールやスタジオ、ジムの他にどんな設備があるの？ |
| A. |
バンカー、アプローチ、レンジなども備えたゴルフ練習場やインドアテニスコートをはじめ、他にはなかなかないラケットボールコートも併設していますので、これらを本格的にやりたい方には最適な環境です。ゆったりとくつろげるマッサージプールやサウナ、お風呂、シャワーはもちろん、お気軽にご利用できるレストランもございます。 |
| Q6. |
ダイエットしたいなーと考えていますが、最適なプログラムはありますか？ |
| A. |
当クラブの多種多彩なプログラムレッスンで、楽しく脂肪燃焼をすることもできますが、一番オススメなのが、オプションプログラムの「きれいにダイエット」（オプションプログラム）です。インストラクターがマンツーマンで食事と運動のアドバイスを致しますので、気軽に相談しながら効果を得るために挑戦していただけます。 |
|
|
